Wiosna to świetny okres na rozpoczęcie aktywności fizycznej. Wiele osób myśli również o zrzuceniu zimowych kilogramów. Niestety tak, jak nie przybieramy na wadze w ciągu jednego dnia, tak też nie da się jej w ciągu...
Zapalenie ucha środkowego to stan zapalny lub infekcja zlokalizowana w wewnętrznej części tej części ciała, która najczęściej dotyka dzieci. Może wystąpić w wyniku przeziębienia, bólu gardła lub infekcji dróg oddechowych. Daje charakterystyczne objawy, m.in. problemy...
Oczywistym jest, że dobry sprawdzony krem to panaceum dla skóry. Szczególnie dla osób z wrażliwą, alergiczną, naczynkową, czy odwodnioną cerą nie wskazane są eksperymenty. Ważne, by kosmetyk zawierał naturalne składniki, nienasycone kwasy tłuszczowe i witaminy....
Sucha skóra na dłoniach to dosyć powszechny problem, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Nie ma się temu co dziwić, bo w dużej mierze odpowiadają za to niekorzystne warunki atmosferyczne. Dobrze byłoby więc wiedzieć, w jaki sposób...
Cukrzyca typu 1 lub inaczej cukrzyca insulinozależna to przewlekła choroba autoimmunologiczna, która dotyka głównie osób pomiędzy 10. a 14. rokiem życia. Dotyczy ok. 10% wszystkich zachorowań na cukrzycę. W jej przebiegu przeciwciała układu odpornościowego atakują...
Jak dobrze zacząć kolejny dzień? Najlepiej od filiżanki gorącej kawy, aromatycznej i czarnej jak smoła. Po czym zdać się na kofeinę, która szybko zrobi swoje. Prawdziwą moc kofeina pokazuje po 40 minutach. Wtedy to w...
Kiedy dni stają się coraz krótsze i chłodniejsze, chętniej sięgamy po rozgrzewające napoje. Wypite pod kocem, przed kominkiem i w grubych skarpetach pozwalają na chwilę zapomnieć o zbliżającej się słocie. Spośród wszystkich dostępnych możliwości, mimo...
„Schudnij bez wysiłku”, „herbata na odchudzanie” i „herbata odchudzająca” to najczęściej wyszukiwane hasła w temacie dietetyki. Z pewnością sam przynajmniej raz wpisałeś te frazy w pasku wyszukiwania. Popularność preparatów ziołowych na odchudzanie jest imponująca, ale czy rzeczywiście...
Parzenie herbaty budzi wiele pytań. Czy wszystkie herbaty należy parzyć w 100ºC? Czy zaparzanie np. herbaty zielonej świeżo przegotowaną wodą jest prawidłowe? Jak długo należy parzyć herbatę, żeby wydobyć jej najlepszy aromat i smak? Otóż...
